DC 1310

삶에는 끊임없는 멘탈 관리가 필요합니다.

January 12, 2021

2021 1 11 - 1310쇼  

우리의 몸과 마음은 결코 저절로 흘러가는 대로 방치해 두면 안 됩니다. 그렇게 방치하다 보면 긍정적일 때는 좋지만 그렇지 못할 때는 결국 삶이 수습이 되지 않습니다. 때문에 우리는 늘 좋은 생각과 말, 웃는 습관 등 끊임없는 자기 관리와 멘탈 관리가 필요합니다. 그래야 여러분 삶이 향기 나는 삶이 되고, 여러분 스스로가 향기 나는 사람이 될 수 있지 않을까요?

진행자 이 쌤과 진 기자