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Wednesday Feb 24, 2021
불면증!!!
Wednesday Feb 24, 2021
Wednesday Feb 24, 2021
2021년 2월 22일 - 쓰리콤
여러분. 잠을 잘 주무십니까? 꿀잠을 자는 사람들은 대개 건강하다고 하죠? 뭐니뭐니 해도, 잠이 보약이고 잠이 건강입니다. 그러나 간혹 불면증에 잠 못 이루는 날이 있게 마련입니다. 잠을 방해하는 원인은 대개 마음속에 앙금이 남아 있어서 입니다. 그 앙금은 욕심일 수도 있구요. 권세욕, 출세욕, 혹은 애욕, 질투, 모함, 억울, 열등감일 수도 있겠죠. 하룻밤만 잠을 잘 못자도, 얼굴이 핼쓱해 보일 정도로 표가 납니다. 아무튼, 잠을 못 이루는 일이 생길때는 자신을 한번 돌아 보아야 합니다. 어찌 보면, 잠을 못이루는 것이 ‘고마운 신호’일 수도 있습니다. 지금 나의 건강은 괜찮은지, 과연 지금 사는 방식이 옳은지, 한번 점검해 보라는 깜빡이 신호일 수 있으니까 말이죠.
진행자 이구순
Version: 20240320